Bom dia :)

Já faz um bom tempo que não escrevo nada por aqui....

Hoje é um bom dia para escrever, é um bom dia para falar comigo, convosco, sei lá...

Embora eu goste muito mais de falar mesmo, olhos nos olhos, do que "falar" aqui desta forma... (lol)

Mas qualquer lugar é bom para nos expressarmos, para comunicarmos, gostava de partilhar convosco algo que sendo tão fácil e natural parece tão difícil para a maioria de nós, estou a falar de SER FELIZ! Sim é isso ser feliz. A felicidade é a nossa própria natureza, pois se assim não fosse não andaríamos sempre em busca dela. Se pensarmos bem, o objectivo ultimo de qualquer ser é ser feliz e isso natural pois é essa a natureza dos seres! O engano está em procurar essa felicidade no exterior, nos objectos, nas pessoas, nos locais, etc... pois tudo isso é efémero e ai a nossa suposta felicidade também o é! Ao contrário se decidirmos ser felizes apenas por nós, porque essa é a nossa natureza, acabamos por conseguir ver tudo com uma nova perspectiva e deixamos de colocar nos outros o "fardo" de nos fazerem felizes.
Eu sou uma pessoa feliz, pois assim o decidi, posso ter momentos maus ou momentos bons, mas não deixo de ser feliz por isso!

E por hoje deixo-vos com a mensagem:
Sejam Felizes!
Namastê

Namastê

Olá a todos,

No passado sábado tive o prazer de participar num encontro de REIKI na Maia, organizado pela APRE - Associação Portuguesa de Reiki Essencial e pela Escola Anastacia.
Foi um dia muito bom pois para além das diversas palestras esclarecedoras (para quem não conhece o Reiki), tivemos também a oportunidade de practicar Chi Kong , meditação e partilha de reiki entre os presentes.
Foram momento maravilhosos de convivio e troca de energias. Foi também um momento de conhecer pessoas maravilhosas e é sempre um previlégio poder participar nestes encontros.

Om Shanti, shanti, shanti

Namastê

Olá a todos os que vão tendo alguma paciência de ler o que eu escrevo... Não posso deixar de vos dizer que realmente o universo dá-nos tudo aquilo que queremos sempre na medida do nosso merecimento claro!

Toda a minha vida tem sido uma procura da verdade e agora a meio (+/-!) do meu tempo de vida (pelo menos neste corpo) parece que o universo se lembrou de me mostrar aquilo que sempre procurei, mas não sabia onde encontrar!

Quando afinal era tão simples e tão fácil, bastava apenas olhar bem fundo e com muita atenção para dentro de mim!

A nossa mente prega-nos partidas e ficamos a achar que dependemos do que se encontra fora, quando na realidade dependemos apenas de nós e a verdade existe cá dentro à espera de ser encontrada.

Só precisamos de ter a mente bem aberta e não nos apegarmos aos conceitos pre-defenidos (preconceitos) nem ao nosso ego.

Nunca devemos esquecer que nós é que criamos a nossa realidade, atraves das escolhas que fazemos, dai devemos sempre ser fiel a nós proprios e seguir o nosso coração (no matter what!).

A Felicidade, o bem estar, o Amor, tudo isso está dentro de nós e não depende dos outros, depende apenas de nós mesmos.

Temos de começar por nos amarmos a nós próprios incondicionalmente, ou seja aceitarmo-nos como somos, sem recriminações, gordos, magros, velhos, novos, feios, bonitos, nada disso é importante porque a nossa alma é divina e nõs somos divinos, somos parte individualizada de um todo!

Agradeço ao universo por isso todos os dias!

Bem hajam!

Pós Retiro

Bom dia a todos,

Tal como era de prever o universo está sempre connosco e dá-nos tudo aquilo que merecemos, este retiro foi muito bom e deu-me a oprtunidade de conhecer pessoas maravilhosas e aprofundar ainda mais o meu próprio ser!

Uma pessoa em particular (o José) que é uma força da natureza e um ser maravilhoso cheio de bondade para partilhar com o mundo... (bem hajas José por existires!)

Decerto teremos muitas mais oportunidades de crescer todos juntos rumo a um propósito comum... A Luz.

Namastê

Retiro de Reiki

O Universo é maravilhoso... e deu-me a possibilidade de conhecer uma pessoa fantástica... Sónia um ser lindo e especial na sua busca da verdade... e por isso deu-me também a possibilidade de participar num retiro de Reiki que se efectua agora de 16 a 18 (próximo fim de semana), o qual será sem dúvida mais um degrau no auto-conhecimento e na auto-realização.

Darei mais pormenores na próxima semana após o retiro.

Bem Hajam e bom fim de semana!

Bom Fim de Semana

Não comece a puxar a árvore para cima, para que ela possa crescer mais rápido. Não tenha esse tipo de mente que pede para que tudo seja como café instantâneo. Aprenda a esperar, porque a natureza tem um movimento muito vagaroso. É devido a esse movimento vagaroso que existe graça na natureza. A natureza é muito feminina, ela se movimenta como uma mulher. Ela não corre nem fica apressada. Ela vai muito devagar, uma música silenciosa. Existe grande paciência na natureza e o Tao acredita no caminho da natureza. 'Tao' significa exatamente natureza. Assim o Tao nunca está com pressa; isto tem que ser entendido.

Felicidadce

O que é a felicidade? Como podemos atingi-la? Mathieu Ricard, bioquímico de formação e monge budista por opção, diz-nos que podemos treinar as nossas mentes em hábitos de bem-estar de forma a gerar um verdadeiro estado de bem-estar e realização.